夏の疲れ、ストレス等でお疲れではないですか?

ご自宅で簡単にできる水素の全身浴をオススメします😊

 

水素入浴の主な効果として、

 1.体温上昇・・・体温が低いと血液の流れが悪くなり、免疫力がダウン💦

 2.リラックス効果・・・ストレスは健康にもお肌にもダメージを💦

 3.抗酸化が高まる・・・活性酸素は老化の原因に💦

是非、水素で心と身体を癒してください。

写真の水素スパマグネシウムが水と反応して水素が

発生。電気を使わないので、安全です😊

 

また、免疫力を維持するには、

1.適度な睡眠     2.継続的な運動

3.とにかく笑う    4.ストレスをためない

5.体温を上げる    6.バランスのよい食事

出来ることから、スタートしてみて下さい😉

Miki

Salon de Plaisir 《HP》:https://salonde-plaisir.com

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