肝と怒りの感情

五臓と五つの精神的な働きは関係がある*、と考えられています。

五臓とは、「肝（かん）」「心（しん）」「脾（ひ）」「肺（はい）」「腎（じん）」です。

五つの精神活動とは、「怒」「喜」「思」「悲」「恐」です。

「肝」と関係があるのは、「怒」の感情。

東洋医学（中医学）でいう「肝」は、西洋医学でいうそれとは異なり、「肝は血液を貯蔵し血流量を調節しているところ。また、全身の気の流れを調節し、食物の消化と吸収や、精神活動に関係するところ」と考えられています。

過度な怒りは「肝」を傷つけます。

「肝」が傷つくと、「肝」のはたらきが低下します。

そして、全身の気の流れが停滞すると、脇（わき）が痛い、お腹が張る、よくため息をつく、イライラする、気分が沈んで晴れ晴れしない、などの症状があらわれます。

「肝」の「血（けつ）」が少なくなると、めまい、耳鳴り、爪の色が悪くてもろくなる、夢をたくさんみる、視力の低下、手足のしびれ、などの症状があらわれます。

このように、ストレスなどから生じる怒りで、様々な症状が引き起こされるのです。

「薬三分、養生七分」です。

怒りの感情を上手にコントロールしましょう。

漢方薬で「肝」のはたらきを整えて、これらの症状を改善する方法もあります。

*出典「素問」