めまいは日常生活の中でよくみられる症状です。
ぐるぐる回る感じ、ふわふわした感じなどの症状がみられます。
東洋医学（中医学）では、めまいは主に「肝（かん）」や「脾（ひ）」、「腎（じん）」、「気血（きけつ）の不足」、と関係があると考えられています。
例えば、お酒の飲みすぎ、脂っこいものや甘いものの食べすぎ、疲れすぎなどで、「脾」のはたらきが低下すると、「津液（水分）」のめぐりが停滞して「痰湿（たんしつ）」が体の中に生じます。そうすると「清陽（せいよう）が昇らず、濁陰（だくいん）が降りない」ことから、体内の機能がうまく働かず、めまい、頭が重い、多眠などの症状があらわれます。
病気が長引いて、「気と血」が消耗して不足すると、疲れるとめまいが生じる、運動するとめまいがひどくなる、不眠などの症状があらわれます。
「薬三分、養生七分」です。
漢方薬で「肝」や「脾」、「腎」のはたらきを整えたり、「気と血」を補うことで、めまいを改善する方法もあります。
